9月22日 競泳コーチの１日

１日の始まりは午前4時30分から始まる。午前4時45分にはプールに到着し、プールを開けて選手が到着するのを待ちます。選手は眠たい顔をしながらコーチ室に挨拶をしに来ます。１日の予定はこんな感じ。

【１日のスケジュール】

5:00 準備体操

5:25 練習メニュー説明

5:30 スイム練習開始

7:20 スイム練習終了

7:45 一時帰宅

8:15 家到着

12:30 2回目出勤

13:15 本社の人とミーティング

14:15 ミーティング終了

14:30-18:30までスイムレッスン（幼児学童）

18:50 退社

19:30 家到着

まん延防止、緊急事態宣言になってから10ヶ月。週6日こんな感じです。最初はこの生活に慣れるのが大変で選手もストレスで胃腸炎になる始末。

10月には緊急事態宣言が解除されるみたいなのでようやく普通の生活に戻れます。早く解除してくれ〜😭